Movimento consciente, seguro e orientado para seus objetivos
O Pilates vai muito além de exercício físico.
Quando aplicado de forma clínica e personalizada, pode ser utilizado como recurso complementar para mobilidade, fortalecimento, consciência corporal e acompanhamento funcional.
O Pilates é conduzido de forma individualizada, respeitando as características, os objetivos e os limites de cada paciente ao longo das sessões.
Meu studio de Pilates é completo, equipado com aparelhos que permitem adaptar os exercícios às necessidades de cada paciente, respeitando limites, objetivos e fase do acompanhamento.
Não existem aulas iguais, porque não existem corpos iguais.
Os protocolos são personalizados, definidos após uma avaliação criteriosa que considera:histórico de dores ou lesões, condição física atual, objetivos pessoais, resposta do corpo ao longo das sessões.
O Pilates é conduzido com olhar fisioterapêutico, atenção aos detalhes e acompanhamento próximo. Cada movimento é orientado e ajustado de acordo com as características e necessidades de cada paciente.
O método pode ser considerado em situações como: desconfortos na coluna (lombar, cervical e dorsal), hérnia de disco, alterações posturais, reabilitação ortopédica, fortalecimento orientado, acompanhamento preventivo, mobilidade e estabilidade.
Meu objetivo com o Pilates é orientar o movimento de forma consciente, respeitando os limites e as possibilidades de cada pessoa. O acompanhamento busca favorecer controle, percepção corporal e segurança durante a prática.
O Pilates pode ser integrado a outras abordagens terapêuticas, como fisioterapia ortopédica, osteopatia, RPG e terapia neural, de acordo com a avaliação e as necessidades individuais de cada paciente.
AGENDAR PELO WHATSAPP